Swiss Ball, le ballon médical indispensable

Le swiss ball fut inventé en 1963 par l'industriel italien Aquilino Casani. D'abord utilisé comme un jouet pour les enfants, ce ballon fut par la suite employé très rapidement à des fins médicales par Suzanne Klein-Vogelbach, professeur de gymnastique rythmique, physiothérapeute


13 sites sur programme d'entraînement à consulter

  1. Acti-V | Programme d'entraînement

    Programme d'entraînement du Coin des Coureurs. Les programmes d'entraînement de la Course de l'Armée du Canada vous sont présentés par John Stanton et le Coin des Coureurs. Si vous avez des questions pendant votre entraînement, n'hésitez pas à communiquer avec Phil Marsh, coach du Coin des coureurs :.

  2. Programme musculation débutant : Guide d'entrainement facile à suivre

    Sprint 8 est un programme d'entraînement fractionné de haute intensité de 20 minutes. Il a été scientifiquement prouvé que ce programme augmente le niveau d'énergie, diminue la masse adipeuse et aide la formation de la masse musculaire maigre.

  3. Entraînement - Je Cours Qc

    Deux programmes d'entraînements Les deux programmes, élaborés par Wandelsport Vlaanderen, varient selon les objectifs à atteindre. Le nombre de kilomètre et l'intensité dépendront de l'objectif intermédiaire. Entre chaque étape, veuillez à prendre une semaine de repos. Celle-ci facilitera la suite de votre ...

  4. Vélo elliptique : un programme d'entraînement pour s'affiner de partout ...

    18 mars 2013 - Après votre planification annuelle vient la question de choisir vos programmes d'entrainement. Ce n'est pas le choix qui manque! Quels sont les repères fiables qui permettent de les comparer, de les distinguer et les évaluer? Voici les alternatives qui s'offrent à vous pour faciliter votre sélection.

  5. PROGRAMME D'ENTRAÎNEMENT DE SPORT PAR DISCIPLINE ET ...

    Un bon programme d'entraînement est essentiel pour la réussite de l'entraînement | composition du programme d'entraînement et techniques | méthode d'entraînement et techniques | motivation dans l'entraînement.

  6. Programmes par fréquence d'entrainement - ALL MUSCULATION

    Vlog training 3 : ma séance Epaules/Trapèzes. de enzo | Posté dans : motivation, Programme d'entraînement | 0 · épaules, trapezes, vlog · Vlog training 2 : ma séance Pectoraux. 11 Mai 2016 ...

  7. B Programme d'entrainement de la semaine - section sportive mouthe

    PLAN / PROGRAMME D'ENTRAÎNEMENT. Le programme de suivi personnalisé. Vous désirez améliorer/optimiser votre santé, perdre du poids, améliorer vos performances à l'entraînement, vous préparer pour une course de 5, 10 km, un demi-marathon, un marathon ou même un triathlon, ce programme est fait sur ...

  8. Tutoriel : Programmes d'entraînement - Suunto

    Nos académiciens bénéficient d'un programme d'entraînement intense, adapté et personnalisé à chacun de leurs besoins. L'Académie répond ainsi aux contraintes imposées par le tennis de haut niveau.

  9. Programmes d'entraînement vélo | Centre Multisports Vaudreuil-Dorion

    24 févr. 2015 - Movescount est une importante source de programmes d'entraînement. La communauté en a déjà créé des milliers. Pour simplifier la recherche du programme le plus adapté, vous pouvez filtrer les résultats selon votre niveau d'activité, le sport pratiqué et la popularité du programme. Vous pouvez trouver ...