La découverte de l’aquadynamique

L'aquadynamique ou en encore aquadynamic est caractérisée par une activité rythmée qui a été créée vers le début des années 2000. C'est une discipline accessible à toutes les tranches d'âge. C'est aussi une source de plaisir et de bien être


13 sites sur où pratiquer l'aquadynamique à consulter

  1. AquaDynamic – Océania Club

    L'Aquadynamic est un cours d'aquagym qui combine renforcement musculaire et endurance afin de faire travailler tout le corps d'une manière complète, dynamique et sécuritaire. Ce cours d'entraînement aquatique s'effectue dans une profondeur d'eau de 130cm en général et ne nécessite donc pas de bien savoir nager.

  2. Aquadynamic | Sceneo

    L'aquadynamic est un cours d'aquagym qui combine renforcement musculaire et endurance afin de faire travailler tout le corps d'une manière complète, dynamique et sécuritaire. Tonique, accessible et fun, cette activité est accessible quelque soit le niveau physique.

  3. Dynamic Aqua sens - Dynamic Aqua

    AQUADYNAMIC. est un entraînement aquatique complet, sans accessoire et sans impact, qui permet d'améliorer son endurance cardiovasculaire et musculaire de manière très ludique pour retrouver la forme rapidement !

  4. AQUAWORK™, AQUABODYBIKE™ et AQUADYNAMIC™, 3 ...

    19 mars 2013 - AQUAWORK™, AQUABODYBIKE™ et AQUADYNAMIC™, 3 nouveaux programmes pour garder la forme ! ... et affiner les cuisses. La séance dure 45 minutes, à pratiquer 2 à 3 fois par semaine. ... L'AQUADYNAMIC™ travaille l'ensemble du corps dans un environnement à la fois ludique et dynamique.

  5. AQUAWORK™, AQUADYNAMIC™ et AQUABODYBIKE - Carré Final

    Les résultats seront en effet plus significatifs en combinant l'AQUABODYBIKE™ avec les deux autres cours. (l'AQUADYNAMIC™ et l'AQUAWORK™) et vice-versa, l'équilibre parfait étant la pratique de chacun de ces trois cours une fois par semaine. En plus des bienfaits et des qualités développés par chaque programme,.

  6. Aqua Dynamic cours de gym dans l'eau : Club de sport Saumur ...

    http://www.gulfstream-remiseenforme.fr/wp-content/uploads/2017/11/aquadynamic-web-052016.mp4. Ce cours d´entraînement aquatique s´effectue dans une profondeur d´eau de 130cm et ne nécessite donc pas de savoir nager. Ce cours intègre des exercices cardio et de renforcement de tous les groupes musculaires, ...

  7. Physic Form AquaFitness - Physic Form

    L'AQUATONUS™ est un combiné de 2 cours, AQUADYNAMIC™ et AQUAWORK™ qui dure 45 minutes. Il se décline en 2 versions, l'aquatonus Core qui est un entrainement cardio et de renforcement musculaire avec une frite, et l'aquatonus power qui est un entrainement cardio et de renforcement musculaire avec un ...

  8. L'Aquawork™ et l'aquadynamic : vous avez testé ? - Info Fitness

    Le sport est bon pour la santé et permet de retrouver ou conserver la silhouette de nos rêves. Le milieu aquatique est un excellent endroit pour s'exercer. Parmi les nouvelles activités tendance de ces derniers mois figurent l'Aquawork™™ et l'aquadynamic.

  9. L'aquadynamique, une forme d'aquagym plus tonique - Guide-piscine

    L'aquadynamique est une forme d'aquagym plus énergique qui vise à faire travailler toutes les parties du corps pour gagner en tonicité musculaire et perdre du poids. Cette pratique s'effectue dans le cadre de cours collectifs d'une durée de 45 minutes. Chaque séance d'aquadynamique comporte 9 séries d'exercices, qui ...

  10. Aqua'dynamique - Aqua'Villa

    L'Aqua'Dynamique est un cours d'aquagym intense qui permet de faire travailler l'intégralité du corps. Idéal pour se défouler au son d'une musique rythmée et dans la bonne humeur ! Intensité : Durée : Public : pour tous. Bienfaits : - renforce l'intégralité des muscles du corps. - stimule le retour veineux. - draine le corps ...

  11. aquagym | Cours de Natation – Bébé nageur – Aubagne – Aquagym ...

    L'aquagym existe depuis des années, les autres sports sont un peu plus récents, mais tous se pratiquent en piscine ! ... L'AQUADYNAMIC est un cours d'aquagym sur Aubagne qui combine renforcement musculaire et endurance afin de faire travailler tout le corps d'une manière COMPLETE, DYNAMIQUE et SECURITAIRE ...

  12. AQUADYNAMIQUE MIX LE 23 FEVRIER A 18h00 | L'O

    23 févr. 2018 - AQUADYNAMIQUE MIXVotre centre aquatique et remise en forme L'O vous propose une activité « aquadynamic Mix » le 23 février à 18h00.Vous pourrez y faire ou refaire les meilleures chorégraphies aquadynamic de l'année grâce à un medley.Après l'effort, le réconfort : l'animation sera suivi d'un petit ...