La découverte de l’aquadynamique

L'aquadynamique ou en encore aquadynamic est caractérisée par une activité rythmée qui a été créée vers le début des années 2000. C'est une discipline accessible à toutes les tranches d'âge. C'est aussi une source de plaisir et de bien être


16 sites sur où pratiquer l'aquadynamique à consulter

  1. 5 sports qui vont vous aider à arrêter de fumer - CMG+

    3 nov. 2017 - Sachez que pour relever ce nouveau défi haut la main, le sport sera un allié de choix, à condition de trouver la pratique qui vous convient le mieux. Course à pied, yoga ou ... Alors vous pouvez toujours vous tourner vers des variantes aquatiques plus ludiques comme l'Aquadynamic ou l'Aqua Cycling.

  2. Aquadynamic groepsles Waer Waters Fitness

    28 août 2017 - Aquadynamic is het aqua programma van LesMills. Een echte wateraerobics aan hoog tempo. Deze totalbody workout legt de focus op Dynamiek en tempo. Dankzij de stevigheid van de oefeningen en de masserede eigenschappen van het water zal je heel snel verandering zien in vorm en conitie.

  3. Aquadynamic - Espace Club

    Elu meilleur cours d'Aquagym au monde, il est le moyen le plus sécuritaire pour faire de l'activité physique. L'AquaDynamic utilise tous les points forts de l'exercice contre résistance de l'eau : détente et tonification musculaire, stimulation hormonale et respiratoire, soulagement articulaire et vertébral. Les exercices sont ...

  4. Planet Aqua - Pompadour 2017 - Fitness.fr

    PLANET AQUA. Make Your Wave ! Faites des vagues avec AQUADYNAMIC AQUACOMBAT AQUAWORK AQUATONUS 4 cours collectifs d'aquafitness haut de gamme accessibles à tous avec pour points communs, des musiques inspirantes/motivantes et une piscine paradisiaque qui tutoie la mer méditerranée.

  5. AQUADYNAMIC @ CLUB belinann

    Type d'exercices. Alternance d'exercices d'isolation et complets qui utilisent la vitesse pour créer de la résistance aquatique. Equipement. aquadynamic™ est un cours d'aquafitness complet. Il est nécessaire de porter un maillot de bain et conseillé d'apporter une serviette ou un peignoir pour rester au chaud à la fin du ...

  6. Optez pour une remise en forme en douceur avec ... - Espace Fitness

    Espace Aqua est une piscine de remise en forme située à Pontchâteau en Loire Atlantique (44). Elle propose : AquaBodyBike, AquaDynamic, AquaWork, AquaTonus, AquaMamans, Ecole de natation, Bébés nageurs, Jardin aquatique...

  7. AQUADYNAMIC™ : Où pratiquer l'activité AQUADYNAMIC™

    C'est le cours d'aquagym version Les Mills ! Pratiqué dans un bassin d'une profondeur d'1m20-1m30, l'Aquadynamic™ ne nécessite pas de savoir nager pour y prendre part. Le cours mêle travail cardio-vasculaire et renforcement musculaire, le tout sur une musique motivante et parfaitement synchronisée. Le cours ...

  8. Planet aqua: AQUADYNAMIC™

    AQUADYNAMIC™ est un entraînement aquatique complet, sans accessoire et sans impact, qui permet d'améliorer son endurance cardiovasculaire et musculaire de manière très ludique pour retrouver la forme rapidement !. video ...

  9. AQUADYNAMIQUE MIX LE 23 FEVRIER A 18h00 | L'O

    23 févr. 2018 - AQUADYNAMIQUE MIXVotre centre aquatique et remise en forme L'O vous propose une activité « aquadynamic Mix » le 23 février à 18h00.Vous pourrez y faire ou refaire les meilleures chorégraphies aquadynamic de l'année grâce à un medley.Après l'effort, le réconfort : l'animation sera suivi d'un petit ...

  10. AquaDynamic | Evaé Fitness Strasbourg

    Laissez-vous tenter par un cours aquatique complet et fun à Evaé Strasbourg ! L'AQUADYNAMIC est idéal pour se remettre au sport en douceur.

  11. Aqua Dynamic - Liberty Aqua Fitness

    AQUADYNAMIC™ est un entraînement aquatique complet, sans accessoire et sans impact, qui permet d'améliorer son endurance cardiovasculaire et musculaire de manière très ... La pratique régulière de l'aqua dynamic, quelle qu'en soit la discipline, apporte de nombreux bienfaits et une meilleure forme physique à tous.

  12. Sport aquatique: quelle activité dans l'eau pour perdre du poids? - L ...

    13 nov. 2015 - A quelle fréquence pratiquer pour voir des résultats? Le plus judicieux si l'on débute est de prendre des cours qui propose généralement un apprentissage en accéléré pour pouvoir être autonome et découvrir quelques sensations en fin de semaine. On estime qu'en une heure, on brûlera jusqu'à 200 ...

  13. Nager Bien être Aquaform | CAO Natation

    Elle s'adresse aux personnes souhaitant pratiquer une activité physique à leur rythme et selon leurs envies. ... L'Aquadynamic a été élu le “meilleur cours d'aquagym du Monde”; Bienfaits : cardiovasculaires, musculaires, amélioration de la tonicité et de l'endurance; Niveau : nécessite une certaine forme physique.

  14. L'aquadynamique - Venez découvrir notre concept de balnéo et ...

    20 nov. 2015 - L'aquadynamique. Pour être en forme et en bonne santé, il est essentiel de pratiquer une activité physique de manière régulière et avoir une alimentation saine et équilibrée. Pour avoir cette hygiène de vie, parmi une liste d'activité sportive exhaustive, voici l'aquadynamique, une activité aquatique que ...