La découverte de l’aquadynamique

L'aquadynamique ou en encore aquadynamic est caractérisée par une activité rythmée qui a été créée vers le début des années 2000. C'est une discipline accessible à toutes les tranches d'âge. C'est aussi une source de plaisir et de bien être


13 sites sur exercices d'aquadynamique à consulter

  1. Montbard Activités Aqua.indd - Carilis

    Vendredi : 11h45-12h30 / 19h30-20h15 Aquadynamic. Samedi : 11h30-12h15 Dynamik'Palmes. Dimanche : 10h15-11h00. Aquamaternité. Durée : 60 minutes. Ce cours alliant exercices de natation et aquagym douce est un complément idéal à la préparation à l'accouchement. Vous bénéficiez dans une ambiance sereine ...

  2. Cours d'aquagym le dimanche sur Gardanne - Plan Form

    Vous êtes intéressé par : Cours d'aquagym le dimanche sur Gardanne ? Inscrivez-vous dans notre salle de sport à Gardanne. Découvrez tous les cours proposés par Plan Form sur notre site internet.

  3. Christelle Courtois | Sophrologue caycédienne diplômée :: Home

    STAGE de d'aquadynamic/Ai-chi ,en periode de VACANCES scolaires... 30 juin 2015 |; 1 Commentaire. « L'aquadynamic : Cours d'aquagym TONIQUE et CARDIO qui combine exercices d'endurance et de renforcements musculaires sans accessoires en utilisant la résistance de l'eau ». « Le AI-CHI est un travail corporel ...

  4. Aqua'Dynamique - Salbris Natation

    Aqua'Dynamique. Objectifs Exercices intensifs sur une musique rythmée, visant à muscler le corps et développer le système cardio-vasculaire. Horaires Lundi de 10h45 à 11h30. Jeudi de 17h30 à 18h15. Encadrement Mmes LASSON, PAREUX. Cotisation saison 2017/2018. Cotisation + Licence (tarif FFN) 87€ + 36€ ...

  5. Cours Aquatonus à Claye Souilly (77) - Aqualine

    L'Aquatonus est un cours de 45 minutes qui combine les avantages de l'Aquadynamic et de l'Aquawork. Vous améliorez en profondeur vos capacités cardio-vasculaires tout en renforçant l'ensemble des muscles de votre corps. Ludique et complet, cet entrainement à haute intensité existe en 2 versions : L'Aquatonus Core ...

  6. Toutes les activités | Formrider

    Cours pour tout public, dans une eau à 31°c pour se relaxer et se détendre. Un véritable moment de bien être et ... AQUADYNAMIC. L'AQUADYNAMIC combine renforcement musculaire et endurance afin de faire travailler tout le corps d'une manière COMPLETE, DYNAMIQUE et SECURITAIRE. Grâce à des musiques ...

  7. Cours d'Aqua Dynamique à Fréjus dans votre club de sport - Elitfitness

    gym-active. L'aquagym comme vous ne l'avez jamais imaginé. Faire de l'exercice sans risque dans l'eau, sans forcément savoir nager. 620. CALORIES. Cardio Muscu intensite 2 intensite 3. aquadynamic J'ESSAYE MAINTENANTavec un pass 3 jours. cardio Muscu Bien etre Bien-être |. Intensité : intensite 1 Faible intensite ...

  8. horaires d'ouverture planning des cours 2017/2018 - Ville de Saint ...

    AQUAGYM. Accessible à tous, l'aquagym permet de travailler l'endurance musculaire et cardio- vasculaire, tout en favorisant le raffermissement et le remodelage. AQUADYNAMIC : COACHING-TRAINING. Envie de monter un peu en intensité ? Suivez le cours d'aquadynamic. C'est un cours d'aqua-gym sportif, complet, ...

  9. J'ai testé pour vous... l'Aquadynamic - Rue du Commerce

    19 mars 2013 - Ceux qui ont déjà souffert dans un cours d'ados fessiers reconnaîtront les gestes et les exercices de l'Aquadynamic. Sauf qu'avec le massage de l'eau, l'effort devient plus facile et moins douloureux, le tout avec une intensité décuplée. L'Aquadynamic reprend la forme la plus pure de l'Aquagym et ...

  10. Nouveau sport : l'aquadynamic ! - Conseils - Famidoo.be

    Dans la série « on n'arrête pas les innovations », voici le dernier-né des sports aquatiques : l'aquadynamic . Elu le meilleur cours d'aquagym au monde, l'aquadynamic est une sorte de chorégraphie alliant les multiples (...)

  11. aqua'lloween - Pays de l'Or

    30 oct. 2017 - Aqua'dynamique à LA GRANDE MOTTE le vendredi 27 Octobre de 17h à 21h. - Aqua'duo à PALAVAS LES FLOTS le samedi. 28 octobre de ... 18h : SWIM & GYM (exercices de renforcement musculaire dans et hors de l'eau). 19h : CIRCUIT TRAINING GEANT (4 ateliers : Trampolines, bikes, abdos et bras).