Prévenir et traiter le diabète avec le sport

Le principe de la bonne santé repose sur la pratique régulière d'une activité sportive ou physique accompagnée d'une alimentation saine et équilibrée. Il est à savoir que de nos jours un grand nombre de la population est touché par la


15 sites sur activité sportive régulière à consulter

  1. Pourquoi est-it important de pratiquer une activité sportive régulièrement

    Faire de l'exercice est bon pour la santé mais également pour se sentir bien dans sa tête et dans son corps. Quelle que soit l'activité que l'on pratique, c'est un moment où l'on ne pense à rien d'autres, où l'on évacue toutes les tensions accumulées durant la journée et surtout c'est un excellent moyen de déstresser.

  2. Le sport au service des étudiants - etudiants.ch

    Faire du sport au quotidien améliore-t-il les capacités mentales? Certainement. Les études faites ces trois dernières années montrent que l'activité physique régulière a un effet bénéfique sur la résolution de problèmes et le temps de réaction. Elles indiquent notamment que les étudiants qui suivent un programme ...

  3. Bienfaits généraux de l'activité physique - Quels sont les bénéfices ...

    La pratique régulière d'une activité physique a de très nombreux bienfaits, parfois insoupçonnées : Elle permet d'avoir une bonne condition physique ce qui, au-delà de l'amélioration de vos performances sportives, facilitera votre vie quotidienne. Elle protège contre la survenue des maladies cardiovasculaires (infarctus du ...

  4. 50 BONNES RAISONS POUR FAIRE DU SPORT - Saou Coach Sportif

    Appuyés sur des études réalisées ces dix dernières années, voici 50 points pour vous démontrer les bienfaits d'une activité physique régulière accompagnée des conseils et du suivi d'un professionnel. Je vous accompagne pas à pas pour vous faire profiter des bienfaits de mes différentes prestations sur vos différentes ...

  5. Seniors : pourquoi et comment garder une activité physique régulière ...

    18 janv. 2018 - Parce que tout le monde ne vieillit pas de la même façon, il convient, avant d'entreprendre la reprise d'une activité sportive régulière, de consulter son médecin généraliste. Celui-ci pourra alors confirmer que votre état de santé (notamment votre tension, ou encore votre santé musculaire et osseuses) est ...

  6. Eurobaromètre sur le sport et l'activité physique - Europa EU

    24 mars 2014 - Cette disparité est particulièrement marquée dans la tranche des 15-24 ans, où l'on constate que les jeunes hommes sont nettement plus enclins que les jeunes femmes à faire de l'exercice ou à pratiquer un sport de façon régulière (74 % contre 55 %). Le taux d'activité physique régulière de la population ...

  7. La pratique sportive régulière est un déterminant de la réussite ...

    La pratique sportive régulière est un déterminant de la réussite scolaire à l'adolescence. Source. Laure P et Binsinger C (2009) L'activité physique et sportive régulière : un déterminant des résultats scolaires au collège. Science & Sports 24(1):31-5. La relation entre la pratique d'activités physiques et la réussite scolaire.

  8. Réadaptation à l'activité physique et sportive régulière - Ateliers ...

    Selon le rapport Yeni 2010, la pratique d'une activité physique régulière participerait à la prévention des complications liées au VIH ou à son traitement : la lipodystrophie, les risques cardio-vasculaires, les anomalies lipidiques, les anomalies glucidiques et le syndrome métabolique. On peut expliquer le manque d'activité ...

  9. - La pratique d'une activité sportive régulière est recommandée, mais ...

    La pratique d'une activité sportive régulière est recommandée, mais quels sont les impacts réels sur la santé ? La balance bénéfices / risques dans l'impact du sport sur la santé est largement excédentaire. Le sport, c'est la santé, il convient de le rappeler. Les véritables risques majeurs tiennent surtout aux accidents ...

  10. Une activité physique régulière pour avoir la ligne - Le blog Anaca3.com

    4 juil. 2014 - Pourtant, de nombreuses personnes rechignent souvent de se mettre au sport, peut-être en raison des mauvais souvenirs laissés par les classes d'éducation physique au collège. Voici quelques conseils pour adopter une activité sportive régulière sans pour autant avoir à souffrir ou à trop se forcer.

  11. L'activité physique intense et régulière à l'école améliore la santé ...

    10 févr. 2018 - Pratiquer une activité sportive intense au moins 120 minutes par semaine s'avère bénéfique pour la masse osseuse des enfants, selon les conclusions d'une nouvelle étude danoise publiée dans le British Journal of Sports Medicine. Les chercheurs ont observé la santé musculaire et osseuse de 295 ...

  12. Article - COMMENT TROUVER LA MOTIVATION POUR UNE ... - Koober

    Comment trouver la motivation pour une pratique sportive régulière. Posté par Amandine de Koober 27/09/2016. Faire du sport est important. Pas seulement pour perdre du poids ou se muscler, mais simplement pour se sentir bien dans son corps et dans sa tête. Certaines pratiques affectent notre qualité de vie, comme la ...